Маскне – проблема коронавирусного периода. Как от неё избавиться?
С введением масочного режима многие столкнулись с серьезной проблемой, которую называют «маскне» - акне от ношения маски. Гнойные высыпания, локализованные в области носа, подбородка и – реже – щёк, доставляют массу неприятностей.
В этой статье мы расскажем вам, как избавиться от маскне и правильно выстроить уход за кожей лица, пострадавшей от масочного режима.
Первый этап: носите маску правильно
Если возможно, замените одноразовые синтетические маски, на многоразовые из хлопковой ткани. Да, их надо постоянно стирать, их надо носить с собой в достаточном количестве, но они не создают такого выраженного парникового эффекта и лучше впитывают в себя влагу, которая образуется при дыхании.
Чаще меняйте маски. Не раз в два часа, а раз в час.
ВАЖНО: если вы используете одноразовые маски, обязательно отрывайте или разрезайте резинки, которыми они крепятся, прежде, чем выбросить. Помимо того, что такие маски не перерабатываются и пополняют свалки, они очень опасны для птиц. Резиночки могут затянуться мертвой петлей на шее, крыльях или лапке птицы, обрекая её на увечья или медленную мучительную смерть.
Обрабатывайте ваши маски. Если вы меняете их раз в два часа, сбрызгивайте внутреннюю поверхность антисептиками, типа хлоргексидина или спрея «Мирамед», так вы существенно уменьшите количество вредных микробов и бактерий, которые контактируют с вашей кожей.
Для этих же целей рекомендуется промывать нос, после чего стоит нанести на слизистую крем «Орвис», орошать или полоскать горло (для этих целей оптимально использовать спрей «Орвис» или спрей «Мирамед» от Эвалар). Все эти меры барьерной защиты помогут снизить не только количество возбудителей вирусов на ваших слизистых, но и количество других бактерий, которые при дыхании попадают на внутреннюю поверхность маски и вызывают воспаления на коже.
Второй этап: скорректируйте уход
Если у вас маскне, то стоит отказаться от тонального средства на период лечения и далее с большой осторожностью применять его. Лучше чистая и здоровая кожа и минимум косметики, чем новые прыщи, которые придётся потом лечить.
Слой уходовой косметики также стоит сократить. Попробуйте вместо сыворотки и крема нанести увлажняющую или питательную маску, которую потом можно смыть, или вместо дуэта крем и сыворотка используйте только сыворотку или сыворотку и эмульсию. Масла для лица также использовать не стоит.
Введите кислотные продукты в свой уход и делайте пилинг не реже 1-2 раз в неделю. А вот от скрабов лучше отказаться, как и от щеточек, конжаковых спонжей и других подобных аксессуаров.
Если вы пользуетесь мицеллярной водой для умывания, её обязательно надо смыть вашей обычной пенкой или гелем.
Самое время ввести в уход очищающие маски. При этом предпочтение стоит отдавать кислотным и глиняным, а вот маски-пленки использовать только на тех участках, где у вас есть черные точки.
ВАЖНО: в летний период кислотные продукты стоит применять только вечером. Для дополнительной защиты утром можно нанести увлажняющий крем с SPF-50 «Лора». Помимо солнцезащитных фильтров крем содержит комплекс пептидов, гиалуроновую кислоту, пантенол, витамин Е. Он прекрасно увлажняет кожу и обладает омолаживающим эффектом.
Третий этап: поддержите кожу изнутри
Заботиться о состоянии кожи нужно не только снаружи, но и изнутри.
Ваш мастхэв на период масочного режима – цинк. Этот микроэлемент важен не только для иммунитета, он также очень полезен для кожи и поможет быстрее и легче справиться с высыпаниями.
Из множества БАД с цинком, которые представлены на сайте Фитомаркет, однозначный лидер – хелат цинка от Эвалар. Оптимальная дозировка, высокая биодоступность и объемная банка, которой хватит на курсовой приём препарата длительностью в два месяца, а также возможность пить данную добавку во время еды – вот его ключевые преимущества.
Если вы уже принимаете любые другие витамины и БАД для кожи, волос и ногтей, необходимо изначально изучить их состав, чтобы избежать передозировки цинка и определить, насколько они сочетаются между собой.
При частом и регулярном ношении маски нарушается естественная микробиота кожи. В теплой влажной среде, даже под самой натуральной и максимально воздухопроницаемой маской, создается парниковый эффект. Это приводит не только к образованию акне, нарушению себорегуляции, но также может стать причиной развития дерматитов различной этиологии. Справиться с этими проблемами поможет «Мультифлора Дерма» - инновационная биоактивная добавка от Эвалар, одна капсула которой содержит четыре миллиарда (4 х 109 КОЕ) пробиотических организмов Lactobacillus sakei Probio 65. Штамм Lactobacillus sakei Probio 65 обладает устойчивостью к кислотам и антибиотикам, подавляет рост вредных патогенных микроорганизмов, в частности рост золотистого стафилококка, который, как известно, является фактором, усугубляющим атопический дерматит. Также Lactobacillus sakei Probio 65 обладает иммуноусиливающей активностью, может применяться в случаях возникновения атопического дерматита и аллергических расстройств.
