Узнайте больше о компании «Эвалар»
  • технологии
  • плантации
  • экспертность
  • инновации
  • лидерство
  • наука
  • история
  • здоровье
Все о компании Эвалар
Узнайте больше о компании «Эвалар»
  • технологии
  • плантации
  • экспертность
  • инновации
  • лидерство
  • наука
  • история
  • здоровье
Все о компании Эвалар
Опубликовано: 23.03.2022

Откройте новый способ справиться с тревогой

По результатам последнего исследования аналитического центра НАФИ, 70% россиян испытывают тревогу из-за социально-экономической ситуации. Многие респонденты признаются, что справляются со стрессом «как могут», но зачастую не так, как рекомендуют эксперты.1 Длительная тревога негативно сказывается на здоровье. Она снижает способность критически мыслить и объективно анализировать информацию, препятствует полноценному общению, способствует развитию и ухудшению течения многих заболеваний: от артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца и сахарного диабета до болезни Паркинсона и Альцгеймера.2,3

Depositphotos_161660476_S.jpg

Что рекомендуют эксперты?

Синтетические препараты против тревоги и депрессии способны вызывать весомое количество побочных эффектов.4 Но есть альтернативная возможность. Снижению уровня тревоги и нормализации настроения способствуют:

нутрицевтики - биодобавки к пище для восполнения потребности в витаминах, минералах и других важнейших веществах;

фитопрепараты - средства на основе лекарственных растений.

5-гидрокситриптофан (5-НТР). Способствует повышению синтеза серотонина, «гормона счастья», в центральной нервной системе.5 Согласно одной из теорий, проявления тревоги и симптомов тревожного спектра (паники, фобии) связаны с дефицитом этого вещества.6 По мнению ученых, оно помогает улучшить переносимость стресса и повысить способность преодолевать его источники путем изменения мировоззрения и поведения.7 В темное время суток из серотонина образуется мелатонин – «гормон сна».

Магний. Исследования показывают, что при тревоге наблюдается повышенное выведение этого минерала из организма, что усиливает реакцию на стресс.8 Дополнительный прием магния помогает разорвать порочный круг и повысить стрессоустойчивость.8

Витамин В6. Необходим для нормального функционирования нервной системы, участвует в синтезе серотонина. К основным проявлениям дефицита витамина В6 относятся повышенная тревожность и бессонница.9

Травы с успокаивающими свойствами, например, мелисса, мята, пассифлора и валериана. Мелиссу относят к естественным стресс-протекторам, она способствует снижению агрессивности и конфликтности, обладает успокаивающим действием, как и мята перечная.10 Кроме того, мелиссу и пассифлору называют растительными анксиолитиками – противотревожными средствами.11 Валериана способствует снижению возбудимости центральной нервной системы и эмоциональной напряженности, обладает общеукрепляющими свойствами.10

Особая ситуация – особое решение

Эксперты лаборатории Эвалар, которая является полноценным научно-исследовательским институтом, создали новый Комплекс 5-НТР. В его состав вошли все указанные компоненты. Каждый из них представлен в особых формах, обеспечивающих высокую степень усвоения и активность ингредиентов.

✔ Экстракт семян гриффонии простолистной, который производится в Германии и отличается высоким содержанием 5-НТР - до 20%.

✔ Магний в хелатной форме - связанный с аминокислотой глицином. Такая форма обеспечивает высокую усвояемость минерала12. Кроме того, глицин способствует нейропротекторному действию – защите клеток мозга от негативных воздействий.12

✔ Витамин В6 в биологически активной форме пиридоксаль-5-фосфата (Р-5-Р)13. Она способна сразу же включаться в обмен веществ, в отличие от обычного витамина В6. Из него сначала должен образоваться Р-5-Р, а этот процесс у некоторых людей нарушен.14

✔ Мелисса, мята, пассифлора и валериана содержатся в составе препарата не в обычном измельченном виде, а в форме высокоактивных экстрактов. Эвалар перерабатывает растения на инновационном европейском оборудовании, в том числе уникальном для нашей страны. Например, только на заводе Эвалар установлена швейцарская система паровой стерилизации растительного сырья. Современные технологии производства позволяют сохранить первозданную силу природных ингредиентов и получать продукты с максимальной биологической активностью.

Компоненты Комплекса 5-НТР от Эвалар усиливают действие друг друга и способствуют:15

► уменьшению влияния стресса и его проявлений: тревоги, беспокойства, раздражительности, агрессивности и апатии;

► улучшению настроения;

► чувству успокоения и расслабленности;

► повышению качества и продолжительности сна.

Начать прием можно с 2 капсул в день, а если понадобится, добавить еще 1 капсулу.15 В отличие от многих синтетических средств, комплекс не вызывает зависимости и привыкания, при необходимости его можно принимать длительно.

5htp.jpg

Актуализировано: 21.07.2023

Автор статьи:

Бунарев Роман Юрьевич
Эксперт в области клинической фитотерапии, консультант «ЗАО Эвалар»
Образование: медицинский факультет РУДН. Базовое образование по специальности «Лечебное дело», клиническая ординатура на кафедре психиатрии и медицинской психологии по специальности «Психиатрия». Повышение квалификации на базе кафедры фитотерапии Института восточной медицины РУДН по программе дополнительного профессионального образования «Клиническая фитотерапия».
К статьям автора

Препараты из статьи:

1 Электронный ресурс: https://nafi.ru/analytics/dve-treti-rossiyan-ispytyvayut-trevogu-iz-za-slozhivsheysya-sotsialno-ekon... (дата обращения: 17.03.2022 г.).
2 Полина, Ю.В., Кузьмина А.Е. Влияние тревоги и депрессии на риск развития соматических заболеваний // Молодой ученый. 2019. № 5 (243) С. 68–71.
3 Волель Б.А., Петелин Д.С., Ахапкин Р.В., Малютина А.А. Когнитивные нарушения при тревожных расстройствах. Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. 2018. № 10 (1). С. 78–82.
4 Рачин С.А., Рачин А.П. Валериана, мелисса и мята в терапии тревожных расстройств и нарушений сна: обзор клинических исследований // Лечащий врач. 2016. № 6. С. 61–64.
5 Шерешик Т.С., Шейбак Л.Н., Бут-Гусаим Л.С. Катамнестический анализ развития детей до года с различным серотониновым статусом сыворотки пуповинной крови // Охрана материнства и детства. 2012. №1 (19). С. 57–60.
6 Антохин Е.Ю. Терапия тяжелой рекуррентной депрессии // Психиатрия и психофармакотерапия. 2010. Т. 12. № 6. С. 18–24.
7 Carhart-Harris R.L., Nutt D.J. Serotonin and brain function: a tale of two receptors // Journal of Psychopharmacology 2017. Vol. 31(9). Р. 1091–1120.
8 Тарасов Е.А., Блинов Д.В., Зимовина У.В., Сандакова Е.А. Дефицит магния и стресс: вопросы взаимосвязи, тесты для диагностики и подходы к терапии // Терапевтический архив. 2015. № 9. С. 114–122.
9 Безлер Ж.А. Дефицит витаминов и минералов у детей: современные методы профилактики: учебно-метод. пособие. Минск: БГМУ, 2009. С. 15.
10 Студеникин В.М., Турсунхужаева С.Ш., Шелковский В.И., Кузенкова Л.М. Седативные препараты растительного происхождения в детской неврологии // Эффективная фармакотерапия. Педиатрия. 2013. № 1. С. 28–30.
11 Ших Е.В., Оленина Н.Г. Клинико-фармакологические аспекты применения лекарственных растений с седативной активностью в педиатрической практике // Consilium Medicum. Педиатрия. 2012. № 4. С. 61–65.
12 Новиков В. С., Каркищенко В. Н., Шустов Е. Б. Функциональное питание человека при экстремальных воздействиях. – СПб.: Политехника-принт, 2017. С. 76, 108.
13 Громова О.А., Торшин И.Ю., Гусев Е.И. Синергидные нейропротекторные эффекты тиамина, пиридоксина и цианокобаламина в рамках протеома человека // Фармакокинетика и фармакодинамика. 2017. № 1. С. 40–51.
14 Мейрамов Г.Г., Конерт К.Д., Мейрамова А.Г. О диабетогенном действии ксантуреновой кислоты // Проблемы Эндокринологии. 2001. № 47(1). С. 39–44.
15 Подтверждено СоГР № AM.01.07.01.003.R.000597.10.21 от 25.10.2021 г.

Выберите регион:

Российская Федерация

Республика Казахстан

Республика Беларусь