Роль витамина D3 в снижении риска развития вирусных заболеваний и COVID -19

Новый вирус COVID-19 заставил всех полностью пересмотреть отношение к своему здоровью. Для борьбы с ним человеку необходим очень сильный и мощный иммунный ответ, иначе последствия могут стать плачевными.

Витамин D₃ — объект пристального внимания ученых. Проведено свыше 80 000 исследований, посвященных его влиянию на здоровье в целом и на иммунитет в частности. Витамин D₃ способствует повышению сопротивляемости организма внешним негативным факторам. Его прием важен в период сезонных простуд, а особенно – во время пандемии. Влиянию витамина на течение заболевания коронавирусом посвящено исследование американских ученых, которое появилось в открытом доступе 2 апреля 2020 года. В нем подтверждается, что D₃ снижает вероятность заражения инфекциями дыхательных путей, включая COVID-19¹.

В любых обстоятельствах: если вы болели или не болели, если вы уже поставили прививку или только собираетесь… необходимо поддерживать в норме уровень витамина D₃.

Исследование позволило доказать, что витамин D₃ — адаптивный иммуномодулятор. Люди, поддерживающие его достаточный уровень в организме, реже болеют. Это касается и взрослых, и детей, в том числе в пиковые сезоны заболеваемости.

Как витамин D₃ помогает иммунитету

• Усиливает иммунитет, который есть у человека с рождения³. Под воздействием холекальциферола активизируются антимикробные пептиды, которые разрушают клеточные мембраны микробов, вирусов, бактерий и других патогенных организмов.
• Укрепляет клеточный иммунитет⁴. Витамин D₃ подавляет активность провоспалительных цитокинов и увеличивает активность противовоспалительных, тем самым снижает уровень «цитокинового шторма».
• Поддерживает функцию легких⁵. D₃ снимает воспаление легких, вызванное вирусами, стимулирует выработку антимикробных белков в слизистых оболочках верхних дыхательных путей.

Витамин D₃ важен всегда, но сейчас, когда коронавирус сохраняет свою активность, о его приеме стоит задуматься даже тем, кто в повседневной жизни не практикует прием препаратов для восполнения дефицитов. Перед тем как включить его в свой рацион, можете сдать анализ 25-ОН. По нему вы узнаете свой текущий уровень витамина и убедитесь в целесообразности приема биологически активных добавок. Эффективность витаминотерапии зависит от правильных дозировок. К примеру, средняя профилактическая суточная доза витамина D₃ в период пандемии COVID-19, согласно американским рекомендациям, составляет 1000-3000 МЕ.

В каких препаратах содержится витамин D₃

У компании «Эвалар» есть несколько препаратов, принимая которые вы сможете поддерживать нормальный уровень витамина D₃. Они представлены в разных формах и дозировках, чтобы каждый мог подобрать для себя оптимальную добавку.

Витамин D₃ 1800 МЕ 

Мягкие желатиновые капсулы с высокоусваиваемым⁶ масляным раствором витамина D₃. Высокая дозировка в одной капсуле. Не содержит глютена, ГМО и вспомогательных⁷компонентов в составе.

Витамин D₃ 500 МЕ масляный раствор

Если вы не любите капсулы и таблетки, выбирайте витамин D₃ в жидкой форме. Масляный раствор легко усваивается – это жирорастворимая форма холекальциферола. В одной капле препарата содержится суточная норма витамина D₃. Соответственно, раствор расходуется очень экономно. В 10 каплях содержится 5000 МЕ. Цена получается самой выгодной⁸, особенно если выбирать экономичную упаковку на 20 мл. Подходит для приема всей семьей. Без спирта, усилителей вкуса/запаха, добавок, которые могли бы вызвать аллергию.

Фруттилар Витамин D3 2000 МЕ

Для тех, кто хочет получать от витамина D₃ не только пользу, но и порадовать себя приятным вкусом. Он отличается уникальной формой выпуска — мармеладные ягоды и высокой дозировкой витамина D₃ в 1 пастилке. Без глютена, без лактозы, без ГМО. В изготовлении мармеладной основы используются натуральные пищевые компоненты.

Витамин D-солнце

Натуральный микроинкапсулированный D₃ представлен в форме таблеток для рассасывания с приятным вкусом. Таблетки быстро растворяются во рту, что повышает биодоступность D₃.

Витамин D3 2000 МЕ

Высокая дозировка натурального витамина D₃ в уникальной легкоусваиваемой форме шипучих таблеток. Напиток с приятным цитрусовым вкусом без глютена и без консервантов.

Бэби Формула Мишки витамин D₃

Уникальная форма витаминов специально для детей с 3-х лет. Вкусные мармеладные мишки с оптимальным содержанием витамина D₃ в 1 пастилке – 400 МЕ¹⁰.

Витамин D₃ + К₂

Компания «Эвалар» выпустила несколько новинок с натуральным витамином D₃ усиленным витамином К₂ в разных формах и дозировках. К₂ в самой биодоступной форме МК-7 дополняет действие витамина D и помогает ему лучше усваиваться организмом. Вы можете выбрать для себя: Витамин D₃ 500 МЕ + К₂ в форме масляного раствора, жевательные таблетки Витамин D₃ 1200 ME + K₂ и Витамин D₃ 2000 ME + K₂, а также шипучие таблетки Витамин D₃ 2400 МЕ + K₂.

В последнее время дефицит витамина D₃ встречается все чаще, что объясняет необходимость повышения его суточного потребления до 2000 МЕ.

Повышение дозировки должно быть согласовано с врачом.

Исследования в отношении витамина D при коронавирусе

В журнале PLOS ONE опубликовали результаты нового исследования, касающегося взаимосвязи витамина D с особенностями течения коронавируса. В частности, ученых интересовало, как влияет уровень данного вещества на тяжесть COVID-19.

Исследование проводили в Тегеранской больнице Сина с участием 235 пациентов в возрасте от 20–90 лет. Из них 37% входили в категорию от 65 лет. Госпитализация участников исследования длилась до 1 мая 2020 года. Они согласились предоставить возможность ученым измерить уровень витамина D в их крови. С учетом полученных данных пациентов с коронавирусом разделили на 2 группы:

• 77 человек с оптимальным уровнем витаминного компонента (30-50 нг/мл);
• остальные участники, у которых отмечался дефицит изучаемого витамина.

После анализа течения заболевания у каждого пациента стал очевидным следующий факт: заболевание у участников исследования из первой группы (оптимальный уровень) имело легкую форму в сравнении с пациентами, в крови которых отмечалась нехватка этого витаминного компонента.

Ученые дополнительно выяснили, что достаточный уровень холекальциферола у пациентов из первой группы способствовал повышению количества лимфоцитов в крови и снижению уровня С-реактивного белка (последний агент в большом количестве свидетельствует о воспалительных процессах в организме). Более того, спустя некоторое время выяснилось, что повышенный уровень холекальциферола в крови позволяет снизить риск заражения коронавирусной инфекцией. Таким образом, влияние данного вещества на иммунную систему больных оказалось благотворным.

Авторы исследования уверены, что полученные результаты являются серьезным поводом к рассмотрению витамина D в качестве важной составляющей лечения COVID-19.

Спустя полгода ученые Чикагского университета привели свою статистику: недостаток этого вещества в 2 раза повышает вероятность заразиться коронавирусной болезнью. При этом они отмечают, что исследование приходилось на зимние месяцы, когда проблемы с недостаточным количеством витамина Д проявляются чаще, чем летом.

Исследователи напоминают: крайне важно использовать правильную дозировку. Чрезмерное употребление витамина D чревато развитием гиперкальциемии, мочекаменной болезни и других проблем со здоровьем. С осторожностью его назначают при заболеваниях ЖКТ, открытой форме туберкулеза, дисфункции щитовидной железы.

Начните укреплять иммунитет сегодня! Выбирайте свой Витамин D₃ от компании «Эвалар»!

Приобрести препараты D₃ Вы можете, перейдя по ссылке

¹ Evidence that Vitamin D Supplementation Could Reduce Risk of Influenza and COVID-19 Infections and Deaths, William B. Grant, Henry Lahore, Sharon L. McDonnell, Carole A. Baggerly, Christine B. French, Jennifer L. Aliano  and Harjit P. Bhattoa; Nutrients 2020, 12, 988; doi:10.3390/nu12040988.

² Martineau A.R., Jolliffe D.A., Hooper R.L., Greenberg L., Aloia J.F., Bergman P. et al. Vitamin D supple-mentation to prevent acute respiratory tract infec-tions: systematic review and meta-analysis of individual participant data. BMJ. 2017;356:i6583. https://dx.doi.org/10.1136/bmj.i6583.

³ Liu, P.T.; Stenger, S.; Li, H.; Wenzel, L.; Tan, B.H.; Krutzik, S.R.; Ochoa, M.T.; Schauber, J.; Wu, K.; Meinken, C.; et al. Toll-like receptor triggering of a vitamin D-mediated human antimicrobial response. Science 2006, 311, 1770–1773.

⁴ Huang, C.; Wang, Y.; Li, X.; Ren, L.; Zhao, J.; Hu, Y.; Zhang, L.; Fan, G.; Xu, J.; Gu, X.; et al. Clinical features of patients infected with 2019 novel coronavirus in Wuhan, China. Lancet 2020.

⁵ Kalil, A.C.; Thomas, P.G. Influenza virus-related critical illness: Pathophysiology and epidemiology. Crit. Care 2019.

⁶ За счет свойств жирорастворимой формы.

⁷ Кроме влагоудерживающих агентов и антиокислителей, которые предназначены для защиты структуры и текстуры препарата от воздействия факторов окружающей среды.

⁸ По данным АО «Группа ДСМ» (DSM Group), за период с 11 по 12 неделю 2020 года средневзвешенная розничная цена за упаковку БАД «Anti-Age Витамин D₃» в форме масляного раствора для приема внутрь производства компании «Эвалар» ниже, чем у аналогов.

⁹ В ассортименте ЗАО «Эвалар».

¹⁰ Физиологическая норма для детей в соответствии с МР 2.3.1.2432-08.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ